近日,，甲流進(jìn)入高發(fā)期，北京,、上海,、浙江、天津等地均有學(xué)校因?qū)W生患甲流而停課,。

甲流指甲型流感,，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發(fā)生在冬春季,。

那么,，面對來勢洶洶的甲流，我們應(yīng)該如何預(yù)防,？我們能從癥狀上區(qū)分甲流與新冠嗎,？甲流新冠會疊加嗎？……

為此,，記者專訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院感染科主任王寶增,。

甲流典型癥狀為發(fā)熱 與新冠疊加的概率較低

流感病毒可分為甲、乙,、丙,、丁4大家族，其中甲型流感較為常見,，每年會呈季節(jié)性流行,。中國國家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國流感監(jiān)測周報顯示，近期甲型流感的來勢最為兇猛,。

“甲流的潛伏期通常在1～3天,，最主要的癥狀是發(fā)熱、全身肌肉酸痛與頭痛,，也會有一些較輕的呼吸道癥狀,，例如咳嗽、流涕,、咽痛等,。”王寶增說。

王寶增告訴記者,，甲流與新冠在上呼吸道方面的癥狀相似,。

“但是，甲流的典型癥狀是發(fā)燒與全身肌肉酸痛,，而感染了新冠病毒的輕癥與無癥狀患者一般不會出現(xiàn)這些情況,。”王寶增說，“此外,，新冠還可能會帶來味覺,、嗅覺的異常,，部分新冠病毒患者會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉與結(jié)膜炎的癥狀,，這些癥狀在甲流感染中相對少見,。”

“特別是對味覺和嗅覺的影響，是新冠病毒的特點(diǎn),。”王寶增補(bǔ)充道,。

“從臨床來看，非重癥的新冠患者發(fā)生肺炎的情況比甲流多一些,，對于老年人,、有基礎(chǔ)疾病的高危人群而言，感染甲流后出現(xiàn)肺部疾病等重癥的案例比新冠少,。”王寶增說,。

對于甲流與新冠的疊加，王寶增表示這種情況幾率很小,，即使出現(xiàn),，非高危人群出現(xiàn)危重癥的情況也并不多見。

“目前我國大部分人群都對新冠有了免疫力,，同時感染新冠與流感的概率很低,，即使出現(xiàn)兩種病毒同時感染的情況，也不一定就會成為危重癥,。是否成為危重癥與個人的體質(zhì)有關(guān),，對于非高危人群,，即使同時感染兩種病毒,，自身較強(qiáng)的抵抗力也會降低發(fā)生危重癥的風(fēng)險。”王寶增說,，“但建議未感染過新冠病毒的群體,，還是繼續(xù)做好防護(hù)。”

王寶增告訴記者,，感染甲流后所產(chǎn)生的抗體有效期一般為半年,。“近三年來，很多人沒有接種流感疫苗,，也因?yàn)檩^好的個人防護(hù)沒有得過流感,，所以流感的抗體水平偏低。近期人群聚集的情況增多,，所以出現(xiàn)了較多感染的報道,。”王寶增說。

預(yù)防甲流,，首選接種流感疫苗

王寶增表示,，預(yù)防甲流,，最有效的方式是接種流感疫苗。“推薦在甲流流行期開始之前進(jìn)行接種,，一般是10月,。當(dāng)然在流行期間也可以去接種疫苗。”王寶增說,。

除了流感疫苗外,，甲流其他的防護(hù)措施與新冠防護(hù)基本相同。

“可以盡量少去人員密集區(qū)域,，如果去就戴好口罩,，不揉眼鼻，在公共場合,，如果需要咳嗽和打噴嚏,，盡量用手臂、紙巾遮住口鼻,?；丶液髶Q下外衣，家里定時開窗通風(fēng),。居家消毒可以選擇酒精和含氯消毒液,。”王寶增說，“如果家中沒有甲流患者,，不必要在家中進(jìn)行大范圍的消毒,。對于小規(guī)模的暴發(fā)，可用含氯消毒液對房間進(jìn)行擦拭,。”

如果感染了甲流,，也不必恐慌。“對于體質(zhì)較好的群體而言,，可以對癥治療,，部分群體也可以不經(jīng)治療自行痊愈。”王寶增說,，“但對于高危人群,，例如嬰幼兒、老年人和有基礎(chǔ)疾病的人群,，還是建議使用抗病毒藥物,，減少危重癥的發(fā)生。”

“如果患者出現(xiàn)持續(xù)高燒,、呼吸困難,、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等癥狀，一定需要積極就診，避免延誤病情,。”王寶增強(qiáng)調(diào),。

王寶增告訴記者，在感染甲流后一定需要注意休息,，建議3至4周后逐漸恢復(fù)運(yùn)動,。

“無論是新冠還是甲流，只要發(fā)生了病毒感染,，都可能對一些身體器官帶來損害,，特別是心臟。因此感染后休息3至4周再運(yùn)動,，可以降低病毒性心肌炎發(fā)生的風(fēng)險,。”王寶增說。