流感病毒在冬季肆虐,，過(guò)敏性鼻炎患者在春秋季苦不堪言,，“會(huì)呼吸的痛”成為患有呼吸系統(tǒng)疾病的人最真切地感受……

大量流行病學(xué)研究表明，溫度,、濕度,、PM2.5 等環(huán)境氣象要素對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病（如感冒,、哮喘,、慢性阻塞性肺疾病等）有較大的影響。

那么,，這些呼吸系統(tǒng)疾病與天氣之間有著怎樣的關(guān)系,？一起來(lái)揭秘！

熟悉又陌生的“朋友”——感冒

感冒是“小病”嗎,？有人會(huì)因感冒而送了性命,？關(guān)于“感冒”，你真的了解嗎,？

“感冒”一詞的趣史

宋朝的“館閣”,，是管理圖書(shū)典籍、編修國(guó)史的“部門(mén)”,。根據(jù)規(guī)定,，館閣每晚要安排一名官員值夜班，以防圖書(shū)被盜,。值夜班是個(gè)苦差事,，官員們紛紛想法子開(kāi)溜。

“腸胃不適”來(lái)得快去得快,，成為請(qǐng)假的最佳選擇,。漸漸地，“腹肚不安”就成了官員們約定俗成的請(qǐng)假托詞,。南宋時(shí),，館中一青年覺(jué)得“腹肚不安”有辱斯文，于是發(fā)明創(chuàng)造了“感風(fēng)”一詞,， “感風(fēng)簿”便成了新代稱(chēng),。到了明清兩代，官員們將 “感風(fēng)簿”演變成了“感冒假”,。清代以后,，“感冒”成了醫(yī)學(xué)專(zhuān)用名詞。

感冒家族大揭秘

感冒按照致病感染源可分為病毒性感冒和細(xì)菌性感冒,。

感冒家族

細(xì)菌性感冒主要是由細(xì)菌感染引起的,，它相對(duì)小眾而低調(diào)。

而病毒性感冒卻總是年年“怒刷存在感”，我們熟悉的普通感冒和流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)“流感”）都?xì)w于此類(lèi),。

普通感冒和流行性感冒

如何區(qū)分細(xì)菌性感冒和病毒性感冒,？

從傳染性特點(diǎn)來(lái)看，病毒性感冒具有明顯的群發(fā)特點(diǎn),，短期內(nèi)多人發(fā)病,，季節(jié)性明顯；細(xì)菌性感冒相對(duì)于病毒性感冒傳染性不強(qiáng),，患病人群以散發(fā)性為主,。

從癥狀來(lái)看，病毒性感冒時(shí)鼻腔流涕癥狀比咽部癥狀明顯,，主要癥狀為流鼻涕,、輕咳、打噴嚏等,，且發(fā)病較急,；細(xì)菌性感冒主要表現(xiàn)為咽喉紅腫、疼痛,，流膿鼻涕等,，全身不適癥狀較重。

在臨床上醫(yī)生往往通過(guò)血常規(guī)檢查來(lái)判斷二者,。白細(xì)胞總數(shù)高,、中性粒細(xì)胞比例升高，都是細(xì)菌感染的重要特征,。

呼吸系統(tǒng)疾病與天氣,、氣候變化的關(guān)系

天氣形勢(shì)或大氣環(huán)境條件的波動(dòng)變化會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生不同程度的影響，其中呼吸系統(tǒng)疾病是較為常見(jiàn)的氣象敏感性疾病,。

冬季流感暴發(fā)真的是因?yàn)樘炖涿?？冬季室?nèi)空氣不流通的環(huán)境、人體免疫反應(yīng)的季節(jié)變化,，以及包含濕度,、溫度、太陽(yáng)輻射等在內(nèi)的環(huán)境氣象因素,，這些都被用來(lái)解釋該現(xiàn)象,。

“凍不死”的流感病毒

美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院的科學(xué)研究顯示，流感病毒表面包裹了一層脂類(lèi)物質(zhì),。冬季,，隨著氣溫不斷降低，這層物質(zhì)會(huì)凝固變得堅(jiān)硬,，對(duì)病毒起到保護(hù)作用,。這層物質(zhì)在病毒進(jìn)入人的呼吸道時(shí)會(huì)融化，病毒便可以肆無(wú)忌憚地侵襲細(xì)胞,。而在溫暖的環(huán)境中,，病毒還沒(méi)來(lái)得及侵入呼吸道，防護(hù)層已融化為液態(tài),，病毒隨即死亡,。

怕熱不怕冷的流感病毒

“偏愛(ài)”低溫低濕的流感病毒

國(guó)內(nèi)外眾多研究表明，流感病毒經(jīng)氣溶膠的傳播依賴(lài)適當(dāng)?shù)臏囟群拖鄬?duì)濕度,。

有研究發(fā)現(xiàn),，流感傳播的最有效濕度為20% ～ 35%，在80% 的相對(duì)濕度下,，流感的傳播會(huì)被完全終止,。而病毒在20℃時(shí)的傳播效果不如在5℃時(shí)傳播效果，溫度一旦上升到30℃,，傳播就基本被阻止了,。

低濕度環(huán)境下的你，弱小又無(wú)助

流感病程是一場(chǎng)免疫系統(tǒng)與病毒的“殊死搏斗”,。若免疫系統(tǒng)強(qiáng)大,，病毒被清除，你將重新恢復(fù)強(qiáng)壯,；若免疫系統(tǒng)不強(qiáng)大,，弱小、可憐又無(wú)助的你就會(huì)患流感,。

而耶魯大學(xué)的最新研究指出,，空氣濕度是這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的關(guān)鍵因素，低濕度會(huì)損害機(jī)體對(duì)于流感病毒感染的防御能力,。

病毒與免疫系統(tǒng)的對(duì)抗

雖然研究人員強(qiáng)調(diào)濕度不是流感暴發(fā)的唯一因素,，但在冬季，濕度是應(yīng)該考慮的一個(gè)重要因素,。因此,，在室內(nèi)使用加濕器來(lái)增加空氣中的濕度可能是減少流感癥狀和加速恢復(fù)的潛在方式之一。